Granolabars | FoodLove Academy

Autoplay
Autocomplete

Previous Lesson Complete and Continue

Mealprep Masterclass

Introductie

Welkom in de Mealprep Masterclass!
Introductievideo (4:13)

Hoofdstuk 1: Wat is mealprepping?

Wat is mealprepping? (20:42)
Salad Bowl Buffet
Werkboek Your Mealprep Habits

Recepten Hoofdstuk 1

Woordje uitleg bij de recepten
Receptenstructuur (1:06)
Roasted Veggies Mealprep (28:07)
Bonus: Tofu feta
Quinoapizza (6:12)
Chili Mealprep (17:17)
Mexicaanse Minestrone (3:13)
Meatlessballs & Meatloaf (11:53)

Hoofdstuk 2: Mealplanning

Wat is Mealplanning? (38:44)
Create Your Weekly Mealplan
Template FoodLove Mealplan (invuldocument)
Mealprep Menu: bedenk zelf mealprep combinaties

Recepten Hoofdstuk 2

Cauli-Rice Mealprep (14:08)
Tofu Scramble Mealprep (14:51)
Jackfruit Mealprep (14:59)
Bonus: Fattoush Salade
Bonus: Cheesy Mealprep
Bonus: Autumn Veggies Mealprep

Hoofdstuk 3 - Food Safety & Freezer-Friendly Food

Food Safety & Freezer-Friendly Food (24:20)

Recepten Hoofdstuk 3

Tomato Mealprep (18:34)
Aubergineballetjes (10:14)
Freezer Friendly Sausjes
Romige Bloemkoolcurrysoep
Courgette Pancakes
Minestrone met pompoen en salie
Risotto met paddenstoelen
Marokkaanse Stoofpot
Vegan Moussaka
Bonus: Romige Gnocchi met courgette en veggiekip
Bonus: Quinoaburgertjes

Hoofdstuk 4: Sweet Treats

Mealprep Ontbijtjes & Snacks (50:27)

Recepten Hoofdstuk 4

Ontbijtcake met courgette
Speculaasgranola
Rocky Roads
Granolabars
Haver-Banaankoekjes
Peanut Butter & Jelly Cups
Chocolate Bliss Balls
Bananencake
Notenyoghurt & Notenmelk
Bonus: Blueberry Banana Pancakes
Bonus: Chocoladegranola in de pan
Bonus: Carrot Cake Muffins met Sinaasfrosting
Bonus: Appelpannenkoekjes
Bonus: Banana Breakfast Bars
Bonus: Aquafaba Chocolate Chip Cookies
Bonus: Cookie Dough Hummus
Bonus: Amandel-Pompoen Koekjes
Bonus: Double Chocolate Chip Cookies

Extra Hoofdstuk: Tray Bakes & Eenpansgerechten

Introductie Tray bakes (4:42)
Recept Tray Bake met Zoete Aardappel en Veggieworst
Recept Scandinavische Tray Bake
Recept Mexicaanse Tray Bake
Recept Midden-Oosterse Tray Bake
Recept Miso-Aubergine Traybake
Recept Pesto Gnocchi Traybake
Recept Griekse Traybake met Orzo
Recept Fish & Chips Traybake
Recept Hartige Tarte Tatin met Venkel
Eenpansgerecht: Merguez Casserole
Eenpansgerecht: Parelcouscous Puttanesca
Recept Cilbir Traybake: Turks eitje met knoflook-chiliyoghurt

Bonus: Mealprep Webinar

Woordje uitleg over de webinar
Webinar Opname (113:53)

Bonus: Vegan Broodbelegjes & Spreads

10 recepten voor op de boterham!

Teach online with

Granolabars

Lesson content locked

If you're already enrolled, you'll need to login.

Enroll in Course to Unlock